Es normal sentir incertidumbre antes de una primera sesión de fisioterapia. Saber qué va a ocurrir puede ayudarte a llegar con más confianza. Aquí te explicamos cómo es el proceso en FISIOWELL.
La entrevista inicial
La sesión comienza con una conversación sobre tu molestia: cuándo comenzó, qué la desencadena, qué la calma y cómo afecta tu día a día. Si cuentas con estudios médicos previos, este es el momento de compartirlos.
Pruebas de movimiento
Después se realizan pruebas de movilidad, fuerza y función. Se te pedirá que realices ciertos movimientos para observar cómo responde tu cuerpo. El objetivo no es generar dolor, sino entender qué está limitando tu movimiento.
El plan adaptado
Con la información de la valoración se plantea un plan adaptado a tu caso. Cada persona tiene tiempos, capacidad y objetivos distintos, por lo que no se utilizan recetas genéricas.
Última actualización: 2026-09-16